Яблочно-морковный сок — это питательный напиток, который сочетает в себе пользу яблок и моркови: 1. **Богат витаминами A и C**: Морковь является отличным источником бета-каротина, который в организме превращается в витамин A, поддерживающий здоровье глаз и кожи. Витамин C из яблок укрепляет иммунную систему. 2. **Антиоксидантная защита**: Оба ингредиента содержат антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений и снижают риск хронических заболеваний. 3. **Поддержка пищеварения**: Пектин из яблок и клетчатка из моркови способствуют здоровому пищеварению и помогают поддерживать нормальную работу кишечника. 4. **Улучшение состояния кожи**: Витамин A и антиоксиданты в моркови способствуют здоровью кожи, делая её более упругой и сияющей. 5. **Поддержка сердечно-сосудистой системы**: Калий, содержащийся в моркови, помогает регулировать кровяное давление и поддерживать здоровье сердца. 6. **Энергия и бодрость**: Натуральные сахара в яблоках и моркови обеспечивают быстрый заряд энергии, что делает сок отличным выбором для активного начала дня. Яблочно-морковный сок — это вкусный и полезный напиток, который помогает поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.